1ヶ月半で8kg痩せる!3月からフリーランスになり、約3週間・・・。 こんな短期間でも、かなり太りました・・・(笑) 5月には人前に立つイベントがあるから、 痩せなきゃお気に入りのスーツが着れそうにないのです。 でも何もしていないのが現状・・・。 日中、家にずっと居るのでテレビで美味しそうな番組がやっていれば、 そんなにお腹は減っていないのに冷蔵庫を開け、何か食べてしまう・・・。 おかわりしなくてもいいのに、 「カレーだから・・・」 「明日からダイエットを始めれば良い・・・」 という悪魔のささやきに負けておかわりをしてしまう。 そんなんじゃ、痩せる訳がないですよね(笑) でも、そんなこと言ってられない位、このところの私のお腹はヤバいです! とりあえず、「炭水化物」を摂らないようにします! でも体重計が家に無いから、【目標】というものが設定しずらいなぁ〜。 銭湯でも近くにあれば、測れるのになぁ〜。 いやいや、そんなことを言っている場合ではない! ということで、まずは、現状の把握の為、その日に着るであろうスーツを着てみました。 「ガーン・・・」本当にヤバいです!やばいやばいやばい・・・。 ベルトの穴も2つ位外側にしないと止まらないし何よりも、 そもそものボタンが出来ない・・・。 こりゃ〜、今すぐ本気で自炊の野菜中心生活に切り替えなくては・・・。 皆さんはどんなダイエットで痩せられましたか? こんな自分でもダイエット出来ますかねぇ〜? ずぼらな性格の私に良きアドバイスをいただけると嬉しいです。 最後に・・・。 でもまだ昨日作ったカレーが冷蔵庫にあるんですよね(笑) きっと「明日からすれば良いんじゃない?」とまた悪魔のささやきに負けてしまいそうです(涙) 5月の自分に早く逢いたいです(笑) |